; Программа: IRoNDooM
; Имя файла: Russian.lng
; Описание: Файл языковых ресурсов
; Язык: Русский
; Версия файла: 2.5
; Авторские права: © 2006-2008 S.Panin
; Сайт программы: www.irondoom.net
; ————————————————

[Language]
Language=Russian

00020=г.
00021=тр.
00022=и
00023=Единица измерения
00024=Создать Базу данных
00025=Создать новый Базу данных
00026=База данных тренировок
00027=Открыть Базу данных
00028=Открывает сохраненную базу данных упражнений
00029=Установить пароль
00030=Устанавливает пароль для доступа к базе данных упражнений
00031=Выводить с текущей даты
00032=Вывод календарей с текущей даты
00033=Сбросить
00034=Вывод календарей с текущей даты
00035=Календарь
00036=Опции
00037=Опции программы
00038=Диаграммы
00039=Создание диаграмм
00040=Печать
00050=Выход
00051=Выход из IRoNDooM
00052=Дневник тренировок
00053=Открывает Дневник тренировок на текущей дате
00054=Справочник упражнений
00055=Открывает Справочник упражнений
00056=Справочник продуктов питания
00057=Открывает Справочник продуктов питания
00058=Калькулятор
00059=Открывает окно Модуля калькуляторов
00060=Метод Бржыка
00061=Вычисление по методу Матта Бржыка
00062=Метод Эйпли
00063=Вычисление по методу Эйпли
00064=Метод Лэндэра
00065=Вычисление по методу Лэндэра
00066=Мышечной массы
00067=Вычисление Мышечной массы
00068=Разрядные нормативы
00069=Разрядные нормативы по троеборью и жиму лежа
00070=Анатомический атлас
00071=Открывает Анатомический атлас
00072=Отчет
00073=Создает отчеты
00074=Дневник
00075=Создает отчет по тренировкам
00076=Таблица результатов
00077=Создает отчеты по достигнутым результатам
00078=Открывает справку о программе IRoNDooM
00079=Домашняя страница
00080=Домашняя страница IRoNDooM
00081=О программе
00082=Проверить обновление
00083=Написать письмо
00084=Регистрация
00085=Стандартный
00086=Добавить из файла
00087=Текущий файл базы данных
00088=Купить
00089=Форум программы
00090=Проверить наличие обновлений
00091=Удалить базу данных
00092=Сохранить как
00093=Примечания
00094=Необходимо ввести пароль
00095=Введите пароль базы данных
00096=Диаграмма
00097=Обновить
00098=Изменения
00099=Скачать язык
00100=Отмена
00101=OK
00102=Скачать
00103=Сохранить
00104=Открыть
00105=Продолжить
00106=Вырезать
00107=Копировать
00108=Вставить
00109=Удалить
00110=Файл
00111=Правка
00112=Инструменты
00113=Отчет
00114=Окно
00115=Скины
00116=Язык
00117=Справка
00118=Сервис
00119=Применить
00120=Имя файла
00121=Все
00122=понедельник
00123=вторник
00124=среда
00125=четверг
00126=пятница
00127=суббота
00128=воскресенье
00129=Дата
00130=Кол-во
00131=Выбрать язык
00132=(ов)
00133=Новая
00134=Переместить
00135=Да
00136=Нет
00137=Отмена
00138=Повторить
00139=Проигнорировать
00140=Тренировка
00141=Внутренняя ошибка
00142=Код ошибки
00143=Выбрать скин
00144=Тренировочный день
00145=Закрыть
00146=Создать
00147=Добавить новую
00148=Извлечь из файла
00149=сохранить в файл
00150=Предварительный просмотр
00151=Создает тренировочный день
00152=Добавляет тренировку
00153=Удаляет текущую тренировку
00154=Открывает сохраненную тренировку из файла
00155=Сохраняет тренировку
00156=Сохраняет тренировку в файл
00157=Копировать тренировку
00158=Вставить тренировку
00159=Вырезать тренировку
00160=Удалить тренировку
00161=Сохранить весь тренировочный день
00162=Удалить тренировочный день
00163=Текущая дата
00164=Статус
00165=Ожидается
00166=Завершена
00167=Добавить
00168=Сет
00169=Разминочный
00170=Рабочий
00171=Суперсет
00172=Дроп-сет
00173=Отдых-пауза
00174=Пирамида
00175=Изменить
00176=Таблица
00177=Свернуть
00178=Свернуть все
00179=Развернуть
00180=Развернуть все
00181=Категорию
00182=Упражнение
00183=Таблицу
00184=Тренировку
00185=Все файлы
00186=Удалить таблицу
00187=Добавить категорию
00188=сетов
00189=Подходы
00190=успешно удалена
00191=успешно добавлена
00192=Добавить тренировку
00193=Удалить две последние тренировки
00194=Сохранить изменения
00195=Создает новую базу данных
00196=Вы действительно хотите
00197=Базовое
00198=Изолирующее
00199=Переименовать
00200=Тип упражнения
00201=кг
00202=фунт
00211=см
00212=дюйм
00220=Рост
00221=Возраст
00222=Тип подхода
00223=мг
00224=мкг
00225=гр.
00226=в
00227=Прозрачность
00228=Прозрачность сообщений:
00229=Настройка окон сообщений
00230=Показать
00231=Мин.
00232=Mакс.
00233=Очистить
00234=Удалить
00235=Строка
00236=Добавьте строку
00237=Дублировать строку
00238=Автосворачивание
00239=Загрузка

00300=Открывает базу данных
00301=Сохраняет изменения
00302=Удаляет
00303=Удалить всё
00304=Описание
00305=Фотогалерея
00306=База данных упражнений
00307=не более
00308=символов
00309=Фотография
00310=удалить фотографию
00311=удалить фотогалерею
00312=база данных скопирована
00313=Выбор
00314=Категория
00315=Упражнение
00316=Создать категорию
00317=Создать упражнение
00318=Добавить сет
00319=Добавить суперсет
00320=Изменить сет
00321=Вес не определён
00322=Фоновая картинка
00323=Общие
00324=Языки
00325=Сеты
00326=Длина
00327=По умолчанию
00328=Вы действительно хотите удалить этот сет
00329=Название сетов
00330=Тип сетов
00331=Параметры
00332=Язык интерфейса
00333=Редактор сетов
00334=Вы действительно хотите очистить этот сет
00335=Свернуть в трей
00336=Свернуть
00337=Системное меню
00338=Отменить
00339=Выделить всё
00340=Нет для всех
00341=Да для всех
00342=Перейти к последней папке
00343=Переход на один уровень вверх
00344=Создать папку
00345=Представления
00346=Подогнать размеры рисунка
00347=Тип файла
00348=Таблица
00349=Большие кнопки
00350=Маленькие кнопки
00351=Список
00352=Кнопка
00353=Вы действительно хотите переписать файл
00354=Предупреждение
00355=Ошибка
00356=Информация
00357=Подтвердить
00358=Основные цвета
00359=Выбранные цвета
00360=Добавить к выбранным цветам
00361=Цвет
00362=Имя
00363=Размер
00364=Высота
00365=Пример
00366=Стиль
00367=Скрипт
00368=Удалить запись
00369=Удалите все выбранные записи
00370=Отсутствует диск в приводе, либо привод не готов
00371=Неправильный идентификатор привода
00372=Тип
00373=Вид
00374=Изменён
00375=Атрибуты
00376=Объем дискового пространства
00377=Объем свободного места на диске
00378=Принтер
00379=Свойства
00380=Где
00381=Комментарий
00382=Диапазон печати
00383=Копии
00384=Количество копий
00385=Разобрать по копиям
00386=Страницы
00387=Выделено
00388=Печать в файл
00389=к
00390=Ориентация
00391=Бумага
00392=Портрет
00393=Пейзаж
00394=Источник
00395=Поля (миллиметры)
00396=Поля (дюймы)
00397=Слева
00398=Справа
00399=Вверху
00400=Базовый
00401=Максимального веса
00402=Повторений
00403=Рабочего веса
00404=Исходные данные
00405=Вычислить
00406=Открыть мастер отчетов
00407=Текущих тренировок
00408=Достигнутых результатов
00409=Список упражнений обновлен
00410=Количество упражнений
00411=Количество сетов не может быть меньше
00412=Внизу
00413=В Вашей системе не установлено ни одного принтера
00414=Найти следующий
00415=Что искать
00416=Руководство
00417=Вверх
00418=Вниз
00419=Учитывать регистр
00420=Только слово целиком
00421=Заменить с
00422=Заменить
00423=Заменить все
00424=Другие цвета
00425=Автоматически
00426=Выборочные
00427=автор
00428=URL
00429=Категория
00430=Создать новый продукт питания
00431=Продукт питания
00432=Изменить имя категории
00433=Изменить продукт питания
00434=Размер строк
00435=Маленький
00436=Средний
00437=Большой
00438=Наибольший
00439=Самый большой
00440=Выделять категории
00441=Вертикальные заголовки
00442=Отделять категории
00443=Иконки в стиле +/-
00444=Блокировка перетаскивания
00445=Скрыть кнопки

00494=РУКИ
00495=ПЛЕЧИ
00496=ГРУДЬ
00497=СПИНА
00498=ЖИВОТ
00499=НОГИ
00500=ЯГОДИЦЫ
00501=Плечелучевая мышца
00502=Сгибатель пальцев
00503=Локтевой разгибатель запястья
00504=Локтевой сгибатель запястья
00505=Длинная ладонная мыщца
00506=Лучевой сгибатель запястья
00507=Апоневроз
00508=Круглый пронатор
00509=Трицепс плеча, медиальная головка
00510=Плечевая мышца
00511=Трицепс плеча, длинная головка
00512=Бицепс плеча
00513=Дельтовидная мышца
00514=Клювовидно-плечевая мышца
00515=Большая круглая мышца
00516=Подлопаточная мышца
00517=Большая грудная мышца
00518=Широчайшая мышца спины
00519=Передняя зубчатая мышца
00520=Наружная косая мышца живота
00521=Трапецевидная мышца
00522=Ость лопатки
00523=Подостная мышца
00524=Дельтовидная мышца (задняя часть)
00525=Акромион
00526=Перообразные пучки средней части дельтовидной мышцы
00527=Трицепс плеча
00528=Малая круглая мышца
00529=Грудина
00530=Большая грудная мышца, ключичная часть
00531=Дельтовидная мышца (передняя часть)
00532=Теменная кость
00533=Затылочная кость
00534=Затылочно-лобная мышца
00535=Грудино-ключично-сосцевидная мышца
00536=Длинная мышца, отводящая большой палец кисти
00537=Короткий лучевой разгибатель запястья
00538=Разгибатель мизинца
00539=Разгибатель пальцев
00540=Локтевой отросток
00541=Локтевая мышца
00542=Длинный лучевой разгибатель запястья
00543=сухожилие трицепса плеча
00544=Трицепс плеча, латеральная головка
00545=Большая ромбовидная мышца
00546=Пояснично-грудная фасция
00547=Средняя ягодичная мышца
00548=Полуостистная мышца головы
00549=Ременная мышца головы
00550=Ременная мышца шеи
00551=Сосцевидный отросток
00552=Малая ромбовидная мышца
00553=Лучевая кость
00554=Локтевая кость
00555=Плечевая кость
00556=ключица
00557=Мышца поднимающая лопатку
00558=Надостная мышца
00559=Подвздошно-реберная мышца груди
00560=Латеральные мышцы поясницы
00561=Качающееся ребро
00562=Внутренняя косая мышца живота
00563=Подвздошный гребень
00564=Тазовая кость
00565=Большая ягодичная мышца
00566=Напрягатель широкой фасции
00567=Широкая фасция, подвздошно-большеберцовый тракт
00568=Полусухожильная мышца
00569=Полуперепончатая мышца
00570=Четырехглавая мышца бедра
00571=Вертел большой
00572=Копчик
00573=Большая приводящая мышца
00574=Двуглавая мышца бедра, длинная головка
00575=Тонкая мышца
00576=Портняжная мышца
00577=Длинная приводящая мышца
00578=Прямая мышца бедра
00579=Медиальная широкая мышца бедра
00580=Латеральная широкая мышца бедра
00581=Промежуточная широкая мышца бедра
00582=Икроножная мышца, медиальная головка
00583=Икроножная мышца, латеральная головка
00584=Длинная малоберцовая мышца
00585=Передняя большеберцовая мышца
00586=Длинный разгибатель пальцев стопы
00587=Камбаловидная мышца
00588=Короткая малоберцовая мышца
00589=Длинный разгибатель большого пальца стопы
00590=Малая ягодичная мышца
00591=Подвздошно-поясничная мышца
00592=Гребенчатая мышца
00593=Мечевидный отросток
00594=Прямая мышца живота, под апоневрозом
00595=Пупочное кольцо
00596=Белая линия живота
00597=Большая грудная мышца, абдоминальная часть
00598=Межреберная мышца
00599=Ребро
00600=Реберный хрящ
00601=Прямая мышца живота
00602=Передняя верхняя подвздошная ость
00603=Паховая связка
00604=Пирамидальная мышца
00605=Мышца, поднимающая яичко
00606=Связка, подвешивающая половой член

00707=вывести отчет
00708=на
00709=на неделю с
00710=на месяц с
00711=на срок с
00712=тренировка не запланирована
00713=Запланировано
00714=Фактически
00715=На будущее
00716=Повторения
00717=Обработка страниц
00718=Силовые результаты
00719=Выбрать упражнения
00720=переместить тренировку

00900=Анатомический атлас
00901=Мышечная группа
00902=Формула расчета
00903=Идеальные пропорции по
00904=Марсель Руа
00905=Джаннанован
00906=Богуш
00907=Джо Вейдер
00908=Джо Макклаум
00909=давид Уилби
00910=Выполнить
00911=Графический режим
00912=Выбор графического режима отображения диаграммы
00913=Вращение
00914=Вращение диаграммы
00915=Масштабирование
00916=Изменение масштаба диаграммы
00917=Перемещение
00918=Изменение положения диаграмм
00919=Полноэкранный режим
00920=Просмотр диаграммы в полноэкранном режиме
00921=Выбрать данные
00922=Выбрать данные диаграммы
00923=Отобразить сетку
00924=Отображение/Скрытие сетки диаграммы
00925=Область выделения
00926=Отображение области выделения
00927=Открытие существующей диаграммы
00928=Создает новую диаграмму
00929=Сохранение диаграмм в файл
00930=Список упражнений
00931=Открытие диалогового окна 'Список упражнений', в котором можно узнать ID упражнения
00932=Удаление упражнения из списка
00933=Добавление упражнения в список
00934=Совместить данные
00935=Данная функция позволяет совместить различные графические данные
00936=Использовать формулу
00937=Вывести графические данные
00938=Период
00939=За всё время
00940=За месяц с
00941=За неделю с
00942=За период с
00943=Тип данных
00944=Данные
00945=Максимальный вес
00946=Тоннаж подхода
00947=Стандартная
00948=Точечная
00949=Темы
00950=Изменение общего вида диаграмм, в том числе цветов, шрифтов и эффектов
00951=с таким именем уже существует

01000=Ошибка подключения к базе данных
01001=Не верный пароль
01002=База данных не определена
01003=База данных удалена или перемещёна
01004=Создайте новую или восстановите сохраненную базу данных
01005=Файл уже открыт
01006=Файл уже существует
01007=Заменить существующий файл
01008=База данных успешно создана
01009=Невозможно создать Базу данных
01010=Отсутствует библиотека
01011=База данных успешно открыта
01012=Произошла ошибка при открытии базы данных
01013=База данных повреждена или имеет неизвестный формат
01014=Выводить с
01015=Восстановить
01016=У Вас самая последняя версия программы
01017=Файл не доступен
01018=Больше не показывать это сообщение
01019=Показывать все сообщения

01100=Обновление программного обеспечения
01101=Заставка
01102=Главная форма
01103=Показывать картинку
01104=Запускать IRoNDooM вместе с системой
01105=Календари
01106=Цвет рамок тренировок
01107=Цвет по умолчанию
01108=Версия
01109=Информация о регистрации программы
01110=Первый день недели

01200=Введите старый пароль
01201=Введите пароль
01202=Введите пароль еще раз
01203=Отображать пароль при вводе
01204=Сбросить пароль
01205=Введите правильно старый пароль
01206=Пароль сброшен
01207=Новый пароль установлен
01208=Пароли не совпадают

01300=Вид тренировки
01301=Легкая
01302=Средняя
01303=Тяжелая
01304=Простая
01305=Длительность
01306=Начало
01307=Окончание
01308=Упражнения
01309=Вес
01310=Кол-во повторений
01311=Окружность шеи
01312=Окружность груди
01313=Окружность бицепса
01314=Окружность предплечья
01315=Окружность запястья
01316=Окружность талии
01317=Окружность бедра
01318=Окружность икр
01319=Антропометрические данные
01320=Дополнительная информация
01321=Количество категорий не может быть больше
01322=Добавить новое упражнение в категорию
01323=Создать новую категорию
01324=Изменить имя категории
01325=Изменить имя упражнения
01326=категории
01327=Удалить категорию
01328=Удалить упражнение

01330=Вы действительно хотите удалить все упражнения
01331=тренировка от
01332=Выберите упражнение
01333=Вы действительно хотите очистить таблицу
01334=Удалить суперсет
01335=Удалить подход в суперсете
01336=Нельзя удалить последний сет
01337=Вы действительно удалить рабочий сет
01338=Вы действительно удалить разминочный сет
01339=Создать новую тренировку
01340=Прежние данные будут удалены
01341=Кол-во сетов
01342=Максимальный вес в одном повторении
01343=Прогнозируемый максимальный вес в одном повторении
01344=Прогнозируемый вес
01345=Прогнозируемое количество повторений
01346=Кол-во тренировок
01347=окр.

01400=Вода
01401=Белки
01402=Жиры
01403=Углеводы
01404=Жир. кислоты
01405=Холестерин
01406=Сахар
01407=Крахмал
01408=Волокна
01409=Орг. кислоты
01410=Зола
01411=Натрий
01412=Калий
01413=Кальций
01414=Магний
01415=Фосфор
01416=Железо
01417=Медь
01418=Цинк
01419=Кобальт
01420=Марганец
01421=эк.
01422=Ретинол
01423=B-каротин
01424=Токоферолы
01425=Тиамин
01426=Рибофлавин
01427=Ниацин
01428=Аскорб. кислота
01429=Пиридоксин
01430=Биотин
01431=Фолиевая кислота
01432=Энергия
01433=ККал
01434=Продукты питания
01435=Энергетическая ценность
01436=Основные питательные вещества
01437=Продукт
01438=Питательные вещества
01439=Микроэлементы
01440=Витамины
01441=база данных продуктов питания
01442=Выберите продукт питания
01443=Удалить продукт питания
01444=Кол-во групп
01445=Кол-во продуктов питания

05001=Ошибка открытия базы данных
05002=Извините невозможно выполнить текущую операцию
05003=Отсутствует или не определена База данных тренировок
05004=Файл поврежден или имеет неизвестный формат
05005=Данные испорчены
05006=Поврежден файл-буфер
05007=Выберете выполняемое действие
05008=Для получения дополнительных сведений нажмите клавишу
05009=Выберите вид калькулятора для расчета
05010=Выберите основную формулу расчета
05017=На данные даты тренировки не запланированы
05018=Пожалуйста, чтобы изменения вступили в силу
05019=Перезагрузите приложение
05020=Регистрация программы
05021=Регистрационные данные
05022=Имя пользователя
05023=не менее
05024=символов
05025=Выберите Данные, которые необходимо отобразить
05026=Возможные причины
05027=Не выбраны упражнения
05028=Отсутствуют данные в Базе данных
05029=Извините, Введенная Вами формула содержит ошибки, либо не определена
05030=создать новый документ с графическими данными
05031=открыть файл и удалить текущую сессию
05032=упражнение уже имеется в списке
05033=Расчет.
05034=максимум
05035=Мах. вес
05036=тыс.
05037=Общая сумма
05038=Не забывайте, что “IRoNDooM” - не бесплатная программа.
05039=В незарегистрированной версии программы некоторые
05040=функции представлены в неполном либо урезанном варианте
05041=Пожалуйста, купите лицензию
05042=Исправлены все обнаруженные ранее ошибки
05043=Доступна новая версия программы
05044=Изменения относительно предыдущей версии
05045=Получить более подробную информацию об этом обновлении
05046=Обновление было успешно загружено
05047=Невозможно загрузить файл
05048=Извините, Введенная Вами формула содержит ошибки
05049=Извините, количество упражнений не может больше
05050=Список упражнений отсутствует или поврежден
05051=Пожалуйста обновите список упражнений
05052=тренировка запланирована
05053=Заменить существующую тренировку

06000=Трехточечный
06001=Семиточечный
06002=Пол
06003=Мужчина
06004=Женщина
06005=Результаты
06006=Жировая прослойка
06007=Чистая мышечная масса
06008=Величина в пределах
06009=Подвздошная
06010=Подмышечная фасция
06011=Лопатка
06012=Калькулятор процента жира по толщине жировой складки
06013=Силовое троеборье

07000=Невозможно открыть файл
07001=Невозможно создать файл
07002=Вы действительно хотите удалить фотографию
07003=Вы действительно хотите удалить Справочник упражнений
07004=Вы действительно хотите удалить Справочник продуктов питания

08000=Количество категорий
08001=Количество упражнений
08002=Количество базовых упражнений
08003=Количество изолированных упражнений
08004=Количество видеофайлов
08005=Количество изображений
08006=Уровень сложности
08007=Размер базы данных
08008=Путь
08009=Статистика
08010=Дата создания
08011=Еще
08012=Значение
08013=Запретить редактирование
08014=Данная функция позволяет запретить редактирование базы данных
08015=Описание не более символов
08016=Редактирование базы данных
08017=Разрешено
08018=Запрещено
08019=Основное воздействие
08020=Косвенное воздействие
08021=Используемый инвентарь
08022=Штанга, гантели
08023=Бицепс, Предплечье
08024=Начальное положение
08025=Середина Положения
08026=Способ выполнения
08027=Базовая информация
08028=Редактирование информации заданной по умолчанию
08029=Информация, заданная по умолчанию
08030=Информация о базе данных
08031=Видео
08032=Все поддержанные типы
08033=Видеофайлы
08034=Файлы изображений
08035=Размер файла не может быть больше
08036=Загрузка
08037=Внимание
08038=Видео файл не будет сохранен в базе данных
08039=База данных будет содержать только ссылку на этот файл
08040=Не удаляйте этот видео файл